北京治疗白癜风手术要多少钱 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/内心独白ing
是时候了
说真的,我也没有想到自己能吃这么长时间的地瓜餐,当时准备吃地瓜餐的时候,妈妈还说是能吃一个星期也好啊,我想着距离开学还有差不多一个月的时间,还能吃一个月的。
开学的前几天准备复食,我想着坐车也不方便的,回学校再说吧,来到学校发现食堂还卖地瓜的,那就继续吃吧,就这样,一直吃到了现在的。
计划吃到第80天的时候复食,因为想着赶在五一之前完成复食,这样假期可以出去逛逛的,而且前段时间对于美食愈发的痴迷,这还是吃地瓜餐以来的头一次,接连持续了好几天,中间看各种美食博主的视频、外加各种美团上的探店、看别人的评论等,简直是到了不能自拔的状态,这个状态持续了几天之后,就没有再出现过类似的情况了。
我在想,这可能是身体发出的一个信号,让我复食的,因为多数人在两个月之后,对于美食就没有什么念头了,而我是在前期一直没有什么念头,在后期反而出现了这种状态,加之毕业季也要来临了,谢师宴、聚会等的也要开始了,总不能带着地瓜去吃的吧,那真的是格格不入的,虽然我的社交一直就很少的,但是临近毕业了,仪式感总还是要有的。
往后延了两天,是因为前几天买了两斤地瓜,一直没吃上的,今天晚上才能把它彻底吃完,而且之前也不确定五一要不要出去逛逛的,如果不出去逛的话,我准备吃到月底,满三个月的。昨晚报了个团,算是彻底定下来了,必须要复食了。
其实时间还是不太够的,正常吃三个月左右的地瓜餐,复食要三周左右,我这还剩了不到十天的时间,不过吃了也没有三个月的,后面外出的时候饮食注意些即可。
决定复食还有一个重要的内在因素,就是我目前这种清净愉悦的身心状态,是不是必须要靠地瓜餐才能维持的,换言之,靠我自身的力量,能不能维持住现有的状态。总有一天我要回归正常的饮食生活的,不能一直依靠地瓜餐带给我的助力。
复食,这既是对我的一个考验,也是对现阶段学习的一次检验,如果我脱离了地瓜餐,变得焦虑不安、疲惫乏力、暴饮暴食,那么我这段时间的修习,就是一场空,无疑是失败和笑话一样的。但我对自己有信心,我相信我可以凭借自身的力量去做到。
虽然体重这方面可能会出现上升,毕竟现在不到90斤的体重,总觉得有些不真实,从来没有想到我的体重可以到达八十几斤的,虽然我继续吃下去,体重可能还会不断下降的,但是毕竟吃地瓜餐也不是为了减肥的,当然别人看到的,首要的就是视觉上的效果的,至于内在身心的变化,反而会觉得我这个家伙,越来越不合群,越来越孤僻了吧,神神叨叨地,哈哈哈。
我也不知道如果我能够完成13个月的整个循泄会是什么样子的,那个时候可能真的做到了白里透红、肤白貌美了吧,毕竟大变活人、地瓜仙子的例子数不胜数的,哈哈哈,我期待着妈妈和小姨的蜕变,感恩她们的引领和践行,让我得以了解到地瓜餐,她们肯定会完成地瓜餐的圆满收官的,为她们随喜赞叹。
我相信我在后期会再次践行地瓜餐,并最终实现圆满收官,我也会不断修习,以更好的状态迎接那一天的到来,期待着再次的相遇。
还差点什么
前几天看一个瓜友的分享,谈到地瓜餐复食满足的四个条件:①肤色白里透红;②一天三便;③体重在正常范围内;④不再出现调理反应。
其实我没有完全达到这四个条件的,前两个还没有达到,虽然气色比之前要好了很多,红是做到了,但是不白,肤色还是有些暗沉,脸上的*褐斑也没有消除的。一天上厕所的次数,基本都是在两次,偶尔也会有三次。
至于后面两个条件,确实已经达到了,而且从一开始就达到了,除了中间吐了一次,就没有其他不适的调理反应的,八十多天的地瓜餐,体重降了近二十斤,这也是我没有想到的。
最近体重又开始下降了,说明我身体的废物并没有循泄完成的,其实吃的时间还是不够的。手脚冰凉、肤色暗沉、中耳炎等一些症状还是没有完全调理好的,毕竟是十几年了,想要仅仅通过不到三个月的时间就能完全调理好的,也是不现实的,调理的过来,原本就是循序渐进的。
也不知道我算不算是半途而废的,明明刚开始有了一点起色的,而且现在也没有说是坚持不下去了,都说是前两三个月是最能熬的,只要这段时间度过了,后面的就比较轻松了,13个月的大循泄,也就在不知不觉中完成了。
不过既然做出了决定,那就是最好的安排了,是时候落地检验我这段时间的修习成果了。
说起来我还是挺忐忑的,万一考核失败了呢,一旦复食完成,又回到了之前贪吃的状态,动不动吃多了,肠胃不舒服的,现在宿舍还有一堆治疗肠胃的药物的。
去年一年,因为这个饮食方式的不断调整,真的是把身体折腾的够呛,也就是从那个时候开始,我觉得我是时候该做点什么,去调理被我折腾得不成样子的身体了,心里有个这个念头之后,再后来,就了解到了地瓜餐,在观望了解了很长的一段时间后,直到今年寒假回家,才开始吃地瓜餐的,也不是说我一开始知道了地瓜餐,就立刻去吃了,中间也经历了好几月的时间的。
从这件事情上,也再次印证了郭继承老师讲的,当我们遇到一件新的事物的时候,先不要急于否定,把它一棍子就给打死了,我们可以持一个怀疑的态度,去多方考证它的合理性,不断去了解学习它,只有你对它的足够了解,并进行了实际的验证,才有发言权的,否则,很容易给他人带来障碍和烦恼的。
这也是我不愿意推广