现在已经五月份了，大部分地区越来越热，马上进入夏季了，气温升高加上天气干燥，由于这个时候宝宝的体温调节中枢系统发育还未完善，很容易让宝宝出现体热、上火等症状。
上火症状
宝宝不同于成年人，幼儿婴儿上火很可能出现口舌生疮，嘴角，口腔黏膜破坏溃疡干裂等症状。
大便干结，这是宝宝上火最明显的症状，上火就容易出现便秘，大便干结导致宝宝上厕所因为疼痛而哭闹。
眼屎增多，宝宝眼睛分泌物明显增多，在早上起床尤为明显，可能会黏住眼睛。
在发现宝宝有上火症状后要及时注意，否则后续可能会引起呼吸道感染，口角炎，急性中耳炎等等。
预防上火
培养良好的饮食习惯，在讲究营养均衡的同时要引导宝宝培养宝宝多好吃水果蔬菜，蔬菜水果中富含的维C和维A，增加免疫力，同时控制宝宝吃零食引起上火。
规律便便，帮助宝宝养成良好的排便习惯，可以将体内的*素排解出来。
保持温度湿度，家长要注意多开窗通风，保持室内空气新鲜，当室内温度为18~22度时，湿度为60%左右，一定的湿度可以防止宝宝皮肤及鼻腔粘膜干燥。
多喝水，平时要注意让宝宝多喝水，保持口腔湿润，但也要注意不要过量，要适当，宝妈宝爸也可以直接煮一些绿豆茶，鲜芦苇等熬茶喝，可以很有效的预防上火。
饮食
一下食物都可以做到灭火去火，可以适量食用：
梨子，柚子，这俩种水果可以清润肺，缓解咽干而咽痛的情况。
白菜有些微寒，有缓解便秘的作用。
莴笋可以清热，化痰，去肺热，百合可以清润肺自考，缓解咽喉疼痛，心烦口渴。
有时候宝妈也要注意并不是只有饮食才会引起上火，除了饮食影响外，炎热的天气，和作息的混乱都会引起宝宝上火，平时要多加小心，注意宝宝身体情况。