相信很少有人会没有掏耳朵的习惯，在小的时候自己不知道分寸，这时候爷爷奶奶爸爸妈妈就会帮我们掏耳朵，但是经常掏耳朵真的对人体好吗？也听说耳膜会引起这病那病，刚听说有人掏耳膜掏破鼓膜等等，但是不掏也没有办法，长时间不掏耳朵会发现耳朵里面会有不少的耵聍（俗称耳屎）在里面，这时候掏与不掏就是个问题了。
据医学表明，掏耳朵这种情况能不挖就不挖，绝大情况下不要刻意去清理自己耳朵里的耳屎，耳道内的菌群有自己的生态平衡，如果有人经常去干扰它（掏耳朵）可能会造成耳道疼痛、瘙痒甚至损伤外耳道皮肤，从而导致发炎。
而且也并不是非要用掏耳朵才能把耳朵里的耳垢给弄出来，我们外耳道的皮肤有自动向外移行的功能，用句简单话来说就是你可以通过说话、打哈欠，拒绝、咀嚼使颞颌关节运动带动外耳道。所以说耳朵里的耵聍是可以自动排出来的，所以没有必要去再掏的。而且耳朵里的耵聍并不是没有作用的，它是人体外耳道的分泌物，和耳毛构成了天然的保护屏障。
而且特别提醒的是但由于网友或者洗完澡之后，大家可能感觉里面有水就会习惯性地用手掏耳朵，其实这个是不需要的，因为只要过个一两小时，外耳道里面的水分就会蒸发掉。如果耵聍不能够自行掉落，医院检查一下自己的耳朵，当然有两种情况要留意的，第一种是耳痛，去掉耵聍，先检查耳道是否属于中耳炎，第二种就是耵聍过多从而导致听力受阻，如果平时感觉耳朵痒的话，可以用手轻揉耳垂。
这时候就有可能问了，如果我憋不住就是要掏耳朵，那多长时间才能够掏一次耳朵呢？而专家提出建议是，如果憋不住的话建议一周挖耳一次，尽量找灰尘少的地方，而且掏耳朵时间也适当的要缩短些，如医院，让专业的医生用专业器械帮你取出。