预防
PREVENTIONOFDROWNING
溺水
珍爱生命预防溺水
SUMMERHOLIDAYSECURITY
远离江
河湖海
保安全
随着天气逐渐转暖，中小学生溺水事故又将进入高发期,为有效遏制学校中小学生溺水死亡事故的发生，狮岭学校在近期开展了第12届预防溺水专项主题教育活动。
启动仪式
通过国旗下讲话，举行预防溺水专项教育活动启动仪式，以营造浓厚的校园防溺水宣传教育氛围。
签名承诺我们在行动
开展以“齐抓共管，严防溺水”为主题的全校学生签名活动，并将签名横幅在校内醒目位置长期悬挂，时刻警示学生勿私自下水。
宣传预防我们在努力
通过防溺水小报、黑板报等形式，以预防溺水为主题，经常性地向学生宣传防止溺水的基本常识。
与此同时，各班做好《海宁市中小学家校防溺水安全承诺书》签名工作，做到不漏一人。继续开展“学生安全，幸福千万家”教师家访活动。老师们正在暑假前开展教师家访活动，做到家访全覆盖。
防溺水小知识
如何预防溺水
游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一，为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点：
1．不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2．要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
3．对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。
4．在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
游泳安全注意事项
１.游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。
２.要慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳，必须先了解水情，水中游暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳的场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。
３.下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
溺水后如何自救
溺水后要保持镇定，尽量将头后仰，口向上，口鼻露出水面后进行呼吸呼救。
不可以把手上举胡乱打水，以免身体下沉；双手划动，观察施救者扔过来的救生物品，迅速靠上去。
当施救者游到自己身边时，应配合施救者，仰卧水面，由施救者将自己拖拽到安全地带。
溺水后保存体力，等待救援是最重要的。会游泳的人如肌肉疲劳、抽筋也应采取上述自救办法；及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服。
防溺水六不准
不私自下水游泳
不擅自与他人结伴游泳
不在无家长带领的情况下游泳
不到无安全设施的水域游泳
不到不熟悉的水域游泳
不懂水性的不擅自下水施救
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