最近啊，有粉丝留言，说孩子得了肺炎，已经出院了，但是肺炎后期残留一些咳嗽，咳痰这样的症状，而且这段时期因为的疫情原因不医院，不知道该怎样调理，那今天呢，咱们就来说说，关于肺炎后期的一些居家调理的要点。
肺炎后期，医院经过一系列的抗感染疗法，病情已经控制差不多了，高热、喘促这些症状已经消失，但是呢仍然还有咳嗽、无力、咳痰、食欲不佳、面色苍白这些症状。
这一阶段孩子的正气被消耗过多，处于正气不足，而邪气还残留的这样一个状态，所以这时候我们不仅要清除残余的邪气、化痰止咳还要扶助正气。
肺炎后期这阶段，孩子的抵抗力明显下降，家长一定要照顾好孩子，千万不要掉以轻心。很小的邪气，就会让孩子病情反复。有个孩子就是刚出院回家，3天后又发烧住院了。
所以这个阶段家长不仅要照顾好孩子，还要帮助孩子扶助正气，补脾益肺。如果这短时间再次生病真的很麻烦。
家长在这段时间怎么做呢？
中药
医院给开的药之外，还可以吃点六君子丸，健脾益气，来培土生金。脾属土，肺属金，土生金，根据五行相生的理论，脾土生肺金，用补脾气的方药来补益肺气，脾气旺则肺气健康，加速肺炎的好转，还能增强孩子的抵抗力，减少生病的几率。
肺炎恢复期用怀山药也可以，山药可以同时补脾肺来扶助正气。
小儿推拿
补脾经10分钟，二人上马3分钟，清肺经5分钟，清天河水5分钟。
脾经穴在拇指桡侧缘，由指尖至指根呈一直线。
补脾经，家长的一只手握住宝宝的拇指，家长的另一只手用拇指指尖从宝宝拇指桡侧缘，由指尖向指根方向直推，这就是补脾经。
二人上马，在手背无名指和小指掌骨小头之间的凹陷中。
揉二人上马，家长握住宝宝的手掌，用拇指螺纹面左右揉。
肺经穴，在无名指，由指尖至指根呈一直线。
清肺经，家长的一只手固定住宝宝的左手，露出宝宝的无名指，家长用另一只手的食指和中指指腹，沿着宝宝的无名指的指腹面，从指根推向指尖。
天河水穴在前臂里面正中线，腕横纹到肘横纹呈一条直线。
清天河水，家长一只手握住宝宝的左手部，另一只手的食、中两指面，从腕横纹推到肘横纹，自下向上做直推法。
补脾经，补脾气以益肺气，培土生津之意。二人上马，补元气，滋肺肾之阴。清肺经和清天河水清除肺中余热。
化痰的穴位
四横纹，热痰、燥痰。四横纹，在手掌面，第2~5指根部横纹处，线型穴，家长用拇指一侧来回推之。
小横纹，湿痰。小横纹，在手掌，小拇指根下的横纹。家长握住宝宝左手固定，用另一只手的拇指面按在小拇指根纹下的小横纹那，左右揉。
六腑，热痰。六腑穴，在前臂尺侧，自肘横纹至腕横纹呈一直线。家长的一手握住小宝宝腕部，固定住防止宝宝乱动，用另一只手的拇指或食、中两个手指的里面，从肘横纹推向腕横纹。
二马，虚痰。
外劳宫，寒痰。外劳宫，在手背上，中指和无名指指掌骨之间，来回揉就可以。
家长根据孩子的症状，酌情加减化痰的穴位。
另外，室内的空气湿度不要太大，空气要清新，多喝水。还有孩子咳嗽的剧烈会引起呕吐，呕吐物和眼泪有可能会进入外耳道，引起中耳炎，擤鼻涕太用力也会引起中耳炎，家长还要注意这些问题。
关于肺炎恢复期的护理就先介绍到这里，咱们下期见！
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《好习惯，好脾肺——浅谈反复呼吸道感染》
文
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